结石从输尿管进入膀胱后，多数可在数天内自行排出。具体时间取决于结石大小、形状及个体差异，通常直径小于5毫米的结石排出概率较高。
一、影响结石排出时间的因素：
结石直径是关键因素，小于4毫米的结石约90%可在一周内排出，5-7毫米结石可能需要1-2周，超过7毫米的结石自行排出概率显著降低。膀胱收缩力与尿道宽度也会影响排出速度，男性因尿道较长可能比女性耗时更久。饮水量直接影响排尿频率，每日保持2000-3000毫升液体摄入可加速结石移动。
二、促进排石的医学措施：
临床常用α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，促进结石下行。体外冲击波碎石适用于滞留膀胱的较大结石，通过高频声波将结石分解为小颗粒。经尿道膀胱镜取石术能直接取出顽固性结石，尤其适合棱角尖锐或体积过大者。疼痛剧烈时可使用非甾体抗炎药缓解症状，但需警惕药物过敏反应。
三、异常情况的识别与处理：
若出现持续血尿、排尿困难或发热寒战，提示可能继发尿路感染或梗阻性肾病。结石滞留超过4周未排出需考虑器械干预，长期存在可能诱发膀胱黏膜损伤。糖尿病患者或存在神经源性膀胱者更易出现排尿功能障碍，这类人群应缩短复诊间隔。
日常需保持规律作息与适度运动，跳绳、爬楼梯等垂直运动可利用重力作用辅助排石。饮食应限制草酸含量高的菠菜、竹笋等食物，控制每日钠盐摄入低于6克。定期超声复查可动态观察结石位置变化，出现突发性腰痛或尿量锐减应立即急诊处理。保持外阴清洁干燥，避免憋尿行为，睡前2小时限制饮水以防夜尿频多影响睡眠质量。
