多数情况下孕期血糖高在生完孩子后会恢复正常。妊娠期高血糖通常由胎盘激素引起胰岛素抵抗所致，分娩后激素水平下降，血糖多可逐渐恢复至孕前状态。
胎盘娩出后，胎盘分泌的雌激素、孕激素及胎盘生乳素等拮抗胰岛素的激素水平迅速下降，胰岛素敏感性通常在产后6-12周逐渐恢复。约90%的妊娠期糖尿病患者产后糖耐量可恢复正常，但需在产后6-12周进行75克口服葡萄糖耐量试验复查。
产后血糖未恢复者可能存在孕前未确诊的糖尿病前期或2型糖尿病。高龄孕妇、孕前超重、妊娠期需胰岛素治疗、糖尿病家族史者为高危人群。这类人群产后应每1-3年筛查血糖，终身保持饮食控制和规律运动。
建议产后坚持母乳喂养，其有助于消耗体内储备的葡萄糖。每日保证30分钟中等强度运动如快走或瑜伽，主食选择糙米、燕麦等低升糖指数食物，控制水果摄入量在200克以内。定期监测空腹及餐后2小时血糖，若发现异常需及时就诊内分泌科。保持规律作息和良好心态对血糖调节同样重要。
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