眼睛感觉有光闪可通过眼部休息、调整用眼习惯、药物治疗、激光治疗、玻璃体切除手术等方式治疗。眼睛感觉有光闪通常由视疲劳、玻璃体混浊、视网膜病变、偏头痛、视网膜脱离等原因引起。
1、眼部休息：
长时间用眼过度可能导致视疲劳，出现眼前闪光感。建议每用眼30分钟闭目休息5分钟，或远眺绿色植物。热敷眼周可促进血液循环，使用蒸汽眼罩或温热毛巾敷眼10-15分钟，每日2-3次。
2、调整用眼习惯：
不良用眼姿势会加重眼部肌肉紧张。保持阅读距离30-40厘米，电子屏幕亮度与环境光协调。增加富含叶黄素的食物如菠菜、玉米，补充维生素A可通过食用胡萝卜、动物肝脏实现。
3、药物治疗：
玻璃体混浊引起的闪光感可服用卵磷脂络合碘片、递法明片改善微循环。视网膜炎症需使用泼尼松龙等糖皮质激素。伴随眼压升高时，可选用噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液控制眼压。
4、激光治疗：
视网膜裂孔需及时进行激光光凝术封闭裂孔，防止视网膜脱离。YAG激光玻璃体消融术可处理明显混浊物，门诊治疗约需15分钟，术后需避免剧烈运动3天。
5、玻璃体手术：
严重视网膜脱离需行玻璃体切割联合硅油填充术，手术时间约1-2小时。术后需保持特定体位2-3周，定期复查眼压和视网膜复位情况。微创27G玻璃体手术创伤更小，恢复更快。
日常可进行眼球转动训练，顺时针、逆时针各转动10圈，每日3次。避免突然低头或剧烈运动，外出佩戴防紫外线眼镜。饮食注意补充Omega-3脂肪酸，适量食用三文鱼、亚麻籽油。出现持续闪光伴视野缺损、视力骤降时需立即就医，警惕视网膜脱离等急症。
