乳铁蛋白确实具有调节免疫功能的潜力，但需结合个体差异科学看待。
1、乳铁蛋白的免疫调节机制：
乳铁蛋白是一种天然多功能糖蛋白，能通过多种途径参与免疫调节。其铁离子结合特性可抑制细菌生长，直接减少病原体感染风险；同时能激活巨噬细胞和中性粒细胞，增强吞噬功能。临床研究显示，乳铁蛋白可促进淋巴细胞增殖，调节Th1/Th2免疫平衡，对呼吸道和消化道黏膜免疫具有保护作用。婴幼儿补充乳铁蛋白后，血清免疫球蛋白水平有所提升。
2、实际应用效果的影响因素：
乳铁蛋白的免疫增强效果受剂量、来源和个体状态影响。牛乳来源的乳铁蛋白生物利用度约为母乳的60%，每日摄入量需达到100-200mg才可能显现效果。早产儿、术后患者等免疫低下人群补充效果较明显，健康成人作用有限。需注意经高温处理的乳铁蛋白产品活性可能降低，建议选择低温工艺制备的制剂。
日常可通过适量摄入乳制品获取乳铁蛋白，特殊人群可选择经过临床验证的补充剂。保持膳食均衡，保证优质蛋白、维生素A/C/D、锌等营养素摄入，配合规律作息和适度运动，才能建立全面的免疫防御体系。乳铁蛋白作为免疫调节的辅助手段，不能替代疫苗预防或药物治疗，免疫缺陷患者应遵医嘱进行综合干预。
