十二指肠溃疡患者在饮食上应注意清淡易消化，药物治疗需遵医嘱使用抑酸及黏膜保护剂。常见饮食原则有少食多餐、避免刺激、营养均衡、细嚼慢咽、戒烟限酒；常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片。
1、少食多餐
少食多餐有助于减少胃酸分泌对溃疡面的刺激，避免胃部过度扩张引起疼痛。患者可将一日三餐改为五至六餐，每餐摄入量控制在平时的一半左右，选择软烂易消化的食物如米粥、面条等，减轻胃肠负担，促进溃疡愈合，同时保持血糖稳定，避免因饥饿导致胃酸大量分泌。
2、避免刺激
避免刺激性食物是防止病情加重的关键，辛辣、过酸、过甜及油炸食品会直接损伤胃黏膜并刺激胃酸过量分泌。患者应严格禁食辣椒、浓茶、咖啡、酒精及生冷食物，烹饪方式以蒸、煮、炖为主，减少油脂摄入，降低对十二指肠球部溃疡创面的化学性与物理性刺激，缓解腹痛反酸症状。
3、营养均衡
营养均衡能为机体修复提供充足原料，加速黏膜再生。饮食中应包含优质蛋白如鸡蛋羹、鱼肉、瘦肉泥，以及富含维生素的蔬菜水果如西蓝花、胡萝卜，确保蛋白质、维生素C和维生素A的摄入，这些营养素有助于维持胃肠道黏膜完整性，增强局部抵抗力，预防溃疡复发，但需注意蔬果需煮熟食用。
4、细嚼慢咽
细嚼慢咽能通过物理研磨减少食物颗粒对溃疡面的摩擦损伤，并促进唾液分泌中和部分胃酸。进食时每一口食物建议咀嚼二十次以上，使食物与唾液充分混合形成食糜后再吞咽，这样可减轻十二指肠的消化负担，改善消化吸收功能，避免因进食过快导致的腹胀、嗳气等不适感。
5、戒烟限酒
戒烟限酒是治疗十二指肠溃疡的重要辅助措施，烟草中的尼古丁和酒精均会破坏胃黏膜屏障并抑制前列腺素合成。长期吸烟饮酒会导致血管收缩，减少胃肠黏膜血流供应，延缓溃疡愈合甚至诱发穿孔出血，患者必须彻底戒除烟酒，以消除致病因素，配合药物治疗达到最佳疗效。
日常生活中患者应保持规律作息，避免熬夜和精神紧张，因为情绪波动会通过神经内分泌系统影响胃酸分泌。建议进行适度的散步或太极拳等舒缓运动，促进胃肠蠕动而不增加腹压。饮食上要长期坚持上述原则，不可因症状暂时缓解而恢复不良饮食习惯，若出现黑便、剧烈腹痛或呕吐咖啡色液体等紧急情况，须立即前往医院就诊，由专业医生评估是否需要调整治疗方案或进行进一步检查。
