眼药水缓解视疲劳在多数情况下是有用的，但需根据具体成分和病因判断，盲目使用可能无效甚至加重症状。
含有玻璃酸钠、聚乙烯醇等人工泪液成分的眼药水，主要通过补充泪液、润滑眼球表面来缓解因长时间用眼导致的干涩和异物感，对于单纯的视疲劳伴随干眼症状效果显著。部分添加了维生素B12或牛磺酸的眼药水，能够辅助改善眼部代谢，促进睫状肌功能恢复，从而减轻因调节痉挛引起的酸胀感。然而，若视疲劳是由未矫正的屈光不正、严重的干眼症或青光眼等器质性病变引起，仅靠普通缓解疲劳类眼药水往往治标不治本，无法从根本上解决问题。此外，含有萘甲唑啉等血管收缩剂的眼药水虽然能迅速消除红血丝，产生清凉感，但长期使用可能导致依赖性充血，停药后症状反弹，反而加剧眼部不适。对于过敏体质人群，若误将过敏性结膜炎引起的痒痛当作普通疲劳处理，使用不含抗过敏成分的眼药水不仅无效，还可能延误病情，导致角膜损伤。
日常预防视疲劳应注重科学用眼，遵循间歇性休息原则，每近距离用眼一段时间后向远处眺望，增加户外活动时长以促进多巴胺分泌保护视力。保持正确的读写姿势和充足的环境照明有助于减少眼部调节负担，同时可通过热敷眼睑促进睑板腺油脂分泌，维持泪膜稳定性。饮食上多摄入富含叶黄素、玉米黄质及维生素A的深绿色蔬菜和水果，为视网膜提供必要营养支持。若出现持续性视力下降、剧烈眼痛或视野缺损等异常表现，切勿自行长期依赖眼药水，应及时前往眼科进行专业检查，明确病因后在医生指导下选择合适类型的滴眼液或接受其他针对性治疗，避免不当用药造成不可逆的眼部损害。
