NT检查通常采用腹超方式完成。腹超通过腹部皮肤接触探头获取胎儿颈项透明层厚度数据，操作安全无创且孕妇接受度高。
腹超作为NT检查首选方式，主要优势在于无创性和舒适性。检查时将耦合剂涂抹于孕妇下腹部，探头通过腹壁肌肉层和子宫壁获取图像，无需进入阴道操作。孕11-13周时子宫已从盆腔升至腹腔，腹超能清晰显示胎儿颈背部结构。检查过程约需15-20分钟，孕妇保持仰卧位即可，检查后无特殊注意事项。
当孕妇腹壁脂肪较厚、子宫后倾或肠气干扰时，可能临时改用阴超辅助。阴超探头频率更高，能更早发现胎儿异常，但需在孕妇知情同意下进行。对于宫颈机能不全或前置胎盘孕妇，阴超可同步评估宫颈长度，但NT测量仍以腹超数据为准。两种方式测量值差异在0.1mm以内，不影响风险评估准确性。
孕妇检查前需憋尿充盈膀胱，穿着宽松衣物便于暴露腹部。检查当日正常饮食无需空腹，避免食用易产气食物如豆制品。若NT值异常应配合医生建议进行无创DNA或羊水穿刺等进一步检查，孕期保持适度活动如散步、孕妇瑜伽有助于胎儿发育监测。
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