扁平疣常见于面部、手背、前臂等暴露部位，少数可出现在颈部、胸部或腿部皮肤。
1、面部多发：
面部是扁平疣最高发的区域，尤其好发于额头、眼周及口周。人类乳头瘤病毒通过皮肤微小破损侵入表皮细胞，导致局部角质细胞异常增生。日常需避免搔抓患处，防止病毒自体接种扩散。
2、手背常见：
手背因频繁接触外界环境易感染HPV病毒，表现为米粒大小的扁平丘疹。皮肤屏障受损后，病毒在温暖潮湿环境中更易繁殖。接触公共物品后及时洗手可降低感染风险。
3、前臂好发：
前臂暴露部位常因日晒导致皮肤抵抗力下降，形成淡褐色圆形斑块。紫外线会削弱局部免疫监视功能，使潜伏的HPV病毒激活。外出时涂抹防晒霜有助预防。
4、颈部偶见：
颈部皮肤薄嫩且易出汗，搔抓后可能出现串珠状排列的疣体。该部位疣体可能伴随轻度瘙痒，但切忌用指甲刮除。保持颈部清洁干燥可减缓病毒繁殖。
5、躯干少见：
胸部或背部出现扁平疣多与免疫力低下有关，疣体通常呈肤色或粉红色。这类情况需排查糖尿病等基础疾病，同时加强蛋白质和维生素摄入提升免疫力。
扁平疣患者日常应保证充足睡眠，适当补充富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏，以及富含锌的牡蛎、坚果等食物。避免与他人共用毛巾等个人物品，运动后及时清洁皮肤。若疣体突然增大、出血或广泛扩散，需及时至皮肤科进行冷冻或激光治疗。
