孕妇宫颈口松弛多数情况下无法自行恢复，需医疗干预。宫颈机能不全是妊娠中晚期流产或早产的高危因素，其本质是宫颈结缔组织强度不足，无法承受逐渐增大的子宫压力。
一、宫颈机能不全的临床表现：
典型表现为妊娠中期无痛性宫口扩张，可能伴随阴道分泌物增多或少量出血。部分孕妇会出现下腹坠胀感，但约50%患者无明显症状，需通过超声检查发现宫颈缩短长度＜25mm或漏斗形成。孕18-24周是筛查关键期，有晚期流产史或宫颈手术史者应提前监测。
二、临床处理方案：
紧急宫颈环扎术是主要治疗手段，适用于孕16-28周确诊者，采用McDonald或Shirodkar术式。术后需绝对卧床并配合黄体酮支持，常用地屈孕酮或黄体酮注射液。非手术方案包括子宫托安置，但疗效有限。孕24周后确诊者需权衡手术风险，通常选择严密监测联合宫缩抑制剂如阿托西班。
三、日常管理要点：
确诊后需限制体力活动，避免提重物及长时间站立。保持排便通畅，每日饮水量不低于1500ml，可适当补充膳食纤维。建议侧卧位休息，使用孕妇枕减轻腹部压力。每周进行胎心监护，关注宫缩频率。心理方面需专业疏导，焦虑情绪可能诱发宫缩，可练习腹式呼吸缓解压力。
饮食需保证优质蛋白摄入，每日鸡蛋、鱼肉等不少于200g，搭配深色蔬菜补充叶酸。避免辛辣刺激食物以防诱发肠蠕动。可进行盆底肌训练增强支撑力，但禁止深蹲等增加腹压的动作。建议购置家用胎心仪每日监测，记录胎动变化。出现规律腹痛或阴道流液需立即就诊，此类情况预示48小时内可能发生早产。产后需评估宫颈损伤程度，计划再次妊娠前3个月应进行预防性环扎。
