阳性无症状20天不转阴通常无需继续用药。核酸检测持续阳性可能与病毒片段残留或检测灵敏度有关，此时传染性已显著降低。
核酸检测可能捕捉到无活性的病毒片段，尤其在感染后期。病毒载量低于传染阈值时，虽结果呈阳性，但实际传播风险极低。建议观察是否伴随新发症状，如发热、咳嗽加重等。
部分人群因免疫应答差异，病毒清除周期可能延长。慢性病患者或老年人可进行淋巴细胞亚群检测评估免疫功能。若无基础疾病且健康状况稳定，过度用药可能扰乱肠道菌群平衡。
日常需保持充足睡眠与均衡营养，适当补充维生素C和锌制剂。室内定时通风换气，每日进行30分钟中等强度运动如八段锦或快走。监测血氧饱和度与体温变化，若出现胸闷、持续乏力需及时复查胸部CT。心理上避免过度焦虑，可通过冥想缓解压力，多数情况下机体会在1-2个月内完成自我修复。
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