头发油可以用吹风机吹。吹风机能帮助去除部分头皮油脂，但需注意温度控制和使用方法，避免高温损伤发质。
使用吹风机时建议选择低温或冷风档，高温会刺激头皮分泌更多油脂，同时导致头发干燥脆弱。吹发时保持15厘米以上距离，避免集中吹同一区域。吹风前可先用吸油纸或干发喷雾处理过度油腻的部位，减少吹风时间。油性发质人群应避免每天洗头后长时间使用吹风机，每周2-3次为宜。
油性头发护理需从日常习惯入手。选择无硅油洗发水，水温控制在38℃以下，指腹轻柔按摩头皮。饮食减少高糖高脂摄入，补充维生素B族和锌元素。避免过度用手梳理头发，枕套每周更换2次。若伴随头皮瘙痒、大量脱发等症状，需排查脂溢性皮炎等病理性因素。
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