包皮一碰就疼可能与包皮龟头炎、包皮嵌顿、外伤、过敏反应、尿道炎等因素有关。包皮疼痛通常表现为局部红肿、灼热感、排尿不适等症状，需根据具体情况进行针对性处理。
1、包皮龟头炎
包皮龟头炎是包皮与龟头部位发生的炎症反应，多由细菌或真菌感染引起。患者可能出现包皮红肿、疼痛、分泌物增多等症状。治疗需注意局部清洁，可遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物。日常应保持会阴部干燥清洁，避免使用刺激性洗剂。
2、包皮嵌顿
包皮嵌顿是指包皮上翻后无法复位，导致局部血液循环受阻。这种情况会引起剧烈疼痛、肿胀，严重时可能导致组织坏死。需及时就医进行手法复位或手术治疗。平时应注意避免强行上翻包皮，特别是儿童包皮过长时家长需谨慎护理。
3、外伤
包皮部位受到外力撞击、摩擦或性生活不当可能导致局部组织损伤。表现为碰触时疼痛明显，可能伴有轻微出血或淤青。轻微外伤可通过冷敷缓解，严重损伤需就医检查。日常应避免剧烈运动或不当性行为造成的外伤。
4、过敏反应
接触某些洗涤剂、避孕套材质或药物可能引发包皮部位过敏反应。症状包括瘙痒、刺痛感、局部皮疹等。需立即停止接触过敏原，可服用氯雷他定等抗组胺药物。建议选择无刺激性的个人清洁用品，新用品使用前应做小范围测试。
5、尿道炎
尿道炎症可能放射至包皮区域引起疼痛，常伴有尿频、尿急等症状。可能与细菌感染、结石刺激等因素有关。治疗需针对原发病，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。平时应多饮水，保持排尿通畅，避免憋尿。
包皮疼痛患者应注意保持局部清洁干燥，选择宽松透气的棉质内裤。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。每天用温水清洗会阴部，清洗后轻轻擦干。若疼痛持续不缓解或伴有发热、化脓等症状，应及时到泌尿外科就诊。儿童出现包皮疼痛时，家长不要自行处理，应带孩子就医检查。规律作息、适度运动有助于增强免疫力，减少感染机会。避免过度清洁或使用碱性洗剂，以免破坏皮肤屏障功能。
