尿量增多可能由饮水过量、糖尿病、尿崩症、泌尿系统感染、前列腺增生等原因引起。
1、饮水过量
短时间内摄入大量水分会导致生理性尿量增加。这种情况属于正常生理反应，当减少饮水量后尿量会恢复正常。建议避免一次性饮用超过500毫升液体，尤其是睡前两小时应限制饮水。
2、糖尿病
血糖水平持续升高会导致渗透性利尿，表现为多尿伴有多饮。糖尿病引起的多尿通常伴随体重下降、乏力等症状。确诊需进行血糖检测，治疗包括饮食控制、运动疗法以及医生指导下的降糖药物使用。
3、尿崩症
中枢性或肾性尿崩症会导致抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感，引起大量低比重尿。患者24小时尿量可超过3000毫升，常伴有极度口渴。需通过禁水加压素试验确诊，治疗需补充人工抗利尿激素。
4、泌尿系统感染
膀胱炎或尿道炎等感染会刺激膀胱黏膜，产生尿频尿急症状。可能伴随排尿疼痛、尿液浑浊等表现。治疗需进行尿常规检查，确诊后使用抗生素，同时建议多饮水促进细菌排出。
5、前列腺增生
中老年男性前列腺增大会压迫尿道，导致排尿次数增多但每次尿量减少。可能伴随排尿困难、尿线变细等症状。轻症可通过药物改善，严重者需考虑经尿道前列腺电切术等手术治疗。
日常生活中应注意记录每日尿量及排尿次数，控制晚间液体摄入。建议每日饮水1500-2000毫升，分次少量饮用。避免摄入咖啡、酒精等利尿饮品。若多尿症状持续超过3天或伴随发热、腰痛、体重明显下降等情况，应及时到肾内科或内分泌科就诊。进行尿常规、血糖、肾功能等检查以明确病因。确诊前不建议自行服用利尿药物，以免掩盖病情。
