左归丸功效好不好需结合具体适应证判断，遵医嘱使用可发挥滋阴补肾作用。
1、滋阴补肾
左归丸以熟地黄、山茱萸等为主成分，适用于肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣。其通过填补肾精改善阴虚火旺症状，对更年期综合征、慢性疲劳有一定缓解作用。但须注意湿热体质者慎用。
2、填精益髓
该方剂能促进精血化生，针对发育迟缓、骨质疏松等髓海不足症状。临床多用于术后体虚或久病耗损患者，配伍鹿角胶可增强生髓功效。服用期间需禁食辛辣刺激食物。
3、改善生殖功能
对于男性精少不育、女性月经量少等生殖系统功能减退，左归丸可通过调节下丘脑-垂体-性腺轴发挥作用。建议联合生活方式调整，避免与寒凉药物同服。
4、调节内分泌
所含枸杞子、菟丝子等成分有助于平衡甲状腺激素和性激素水平，对亚临床甲减、围绝经期潮热有辅助疗效。需定期监测激素水平变化。
5、延缓衰老
方中龟甲胶、山药等具有抗氧化作用，可减轻细胞氧化损伤。中老年人群长期使用需评估脾胃功能，防止滋腻碍胃。
使用左归丸期间应保持规律作息，适当食用黑芝麻、核桃等补肾食材，避免熬夜和过度劳累。阴虚火旺者可能出现口干、便秘等反应，应及时复诊调整用药方案。服药三个月无效需重新评估辨证准确性。
