瑞香主要适用于需要舒缓情绪、改善睡眠质量的人群，以及存在轻度呼吸道不适或皮肤炎症者。其挥发油成分可能有助于放松神经、减轻炎症反应，但孕妇、过敏体质者及婴幼儿应慎用。
1、情绪焦虑者
瑞香挥发油中的芳樟醇等成分可能通过嗅觉通路作用于中枢神经系统，帮助缓解紧张情绪。可将干燥花枝置于枕边或使用蒸馏精油进行香薰，但单次使用不宜超过1小时。对芳香物质敏感者可能出现头晕等不适，初次使用建议从低浓度开始。
2、睡眠障碍人群
瑞香释放的挥发性物质可能通过调节γ-氨基丁酸受体功能改善入睡困难。可将新鲜枝条插于卧室通风处，或选用含瑞香提取物的助眠喷雾。长期失眠患者需配合认知行为治疗，避免单纯依赖植物疗法。
3、慢性咽炎患者
瑞香叶片煎煮后的漱口液含黄酮类化合物，可能减轻咽喉黏膜充血症状。取5-6片鲜叶煮沸后滤液，每日含漱3次。急性化脓性扁桃体炎等细菌感染需联合抗生素治疗，不可单独使用植物疗法。
4、皮肤湿疹者
瑞香根皮乙醇提取物外敷可能缓解轻度湿疹瘙痒，其抗炎作用与三萜类成分相关。新鲜根皮捣碎后与凡士林调和敷用，每次不超过30分钟。渗出性皮损或真菌感染需及时就医，避免自行处理加重病情。
5、家居装饰需求
瑞香四季常绿且冬季开花，适合作为室内观赏植物栽培。宜放置于散射光充足的窗台，保持土壤微润。植株汁液接触皮肤可能引发刺痛感，修剪时建议佩戴手套，远离儿童宠物可触及区域。
使用瑞香前建议进行皮肤斑贴试验，将稀释后的汁液涂抹于前臂观察24小时无红肿再使用。呼吸道敏感者初次嗅闻需控制时长，出现咳嗽胸闷立即停止接触。栽培时选择疏松酸性土壤，春秋季每月施薄肥。药用需咨询中医师辨证施治，不可替代正规医疗方案，特殊人群使用前应获得专业指导。
