补骨脂对女性的好处主要有改善骨质疏松、缓解更年期症状、调节内分泌、增强免疫力、促进血液循环等。建议在医生指导下使用补骨脂相关药物，避免自行用药。
1、改善骨质疏松
补骨脂含有黄酮类化合物和植物雌激素样物质，能促进成骨细胞活性，抑制破骨细胞作用，有助于增加骨密度。对于绝经后女性因雌激素下降导致的骨质疏松有辅助改善作用。临床常用补骨脂酊等制剂，但需配合钙剂和维生素D使用。
2、缓解更年期症状
补骨脂中的异黄酮成分具有弱雌激素效应，可部分替代体内下降的雌激素，减轻潮热、盗汗、情绪波动等更年期综合征表现。但需注意其作用较温和，严重症状仍需遵医嘱进行激素替代治疗。
3、调节内分泌
补骨脂可通过下丘脑-垂体-卵巢轴调节女性内分泌功能，对月经不调、多囊卵巢综合征等内分泌紊乱有一定改善作用。其活性成分能平衡促卵泡激素和促黄体生成素水平，但不可替代正规药物治疗。
4、增强免疫力
补骨脂多糖和补骨脂素等成分能激活巨噬细胞、T淋巴细胞等免疫细胞，提高机体抗病能力。对反复泌尿系统感染、阴道炎等女性常见感染性疾病有辅助预防作用，但急性感染期仍需规范抗感染治疗。
5、促进血液循环
补骨脂提取物可扩张外周血管，改善微循环，对女性手脚冰凉、痛经等血液循环不良相关症状有缓解效果。其活血作用可能与抑制血小板聚集、调节前列腺素分泌有关，但出血倾向者禁用。
使用补骨脂期间应保持均衡饮食，适当增加豆制品、深色蔬菜等植物雌激素含量丰富的食物，配合适度负重运动以增强骨骼健康。避免与抗凝药物同用，用药期间出现异常阴道出血、乳房胀痛等症状需及时就医。长期使用需定期监测肝肾功能和激素水平。
