正元胶囊的主要成分有人参茎叶总皂苷、黄芪、女贞子、灵芝、五味子等。建议遵医嘱使用，避免自行用药。
1. 人参茎叶总皂苷
人参茎叶总皂苷是从人参茎叶中提取的有效成分，具有增强免疫力、抗疲劳的作用。该成分能调节机体免疫功能，帮助改善体质虚弱状态。临床常用于辅助治疗免疫力低下相关症状，但需注意可能引起轻微胃肠道反应。
2. 黄芪
黄芪作为传统补气中药，含有黄芪甲苷等活性成分，具有益气固表、增强机体抵抗力的功效。现代研究表明其可促进白细胞生成，改善气血不足引起的乏力症状。使用时应关注可能出现的口干等轻微不良反应。
3. 女贞子
女贞子含有齐墩果酸等成分，具有滋补肝肾、明目乌发的传统功效。现代药理学证实其具有保肝、抗氧化作用，能辅助改善肝肾阴虚引起的头晕目眩等症状。肝功能异常者使用前需咨询医师。
4. 灵芝
灵芝含有多糖类和三萜类化合物，具有安神补虚、止咳平喘的功效。研究显示其可通过调节神经系统功能改善失眠症状，同时具有辅助调节血脂的作用。过敏体质者需谨慎使用。
5. 五味子
五味子含有木脂素类成分，具有收敛固涩、益气生津的功效。现代研究表明其能增强中枢神经系统兴奋性，改善慢性疲劳综合征，但长期使用可能引起胃部不适，需遵医嘱控制用药周期。
服用正元胶囊期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，适当增加优质蛋白和新鲜蔬菜水果摄入。建议配合规律作息和适度运动，避免过度劳累。用药过程中如出现皮疹、恶心等不适症状应及时停药并就医。慢性病患者及孕妇等特殊人群使用前必须咨询专业医师意见，不可与其他滋补类药物随意配伍使用。
