治疗失眠的药物主要有佐匹克隆片、右佐匹克隆片、阿普唑仑片、艾司唑仑片、地西泮片等，需在医生指导下使用。
1、佐匹克隆片
佐匹克隆片属于环吡咯酮类药物，适合短期失眠患者使用。该药通过增强中枢神经系统抑制性递质γ-氨基丁酸的作用，缩短入睡时间并延长睡眠时长。常见不良反应包括口苦、头晕等，长期使用可能产生依赖性。孕妇及严重肝功能不全者禁用，服药期间禁止饮酒。
2、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片是佐匹克隆的右旋异构体，作用机制相似但副作用更少。适用于入睡困难型失眠，可改善睡眠维持障碍。需注意服药后可能出现头痛、嗜睡等反应，老年患者应减量使用。避免与强效CYP3A4抑制剂合用，服药期间不宜驾驶或操作机械。
3、阿普唑仑片
阿普唑仑片属于苯二氮卓类药物，兼具抗焦虑和催眠作用。适用于焦虑相关性失眠，起效快但次日残余效应明显。长期使用易产生耐受性和戒断反应，建议短期间断使用。呼吸功能不全者慎用，突然停药可能诱发反跳性失眠。
4、艾司唑仑片
艾司唑仑片为中效苯二氮卓类药物，对睡眠结构干扰较小。适合维持睡眠困难的患者，可减少夜间觉醒次数。常见不良反应包括乏力、口干等，青光眼患者禁用。与酒精同服会加重中枢抑制，服药期间需监测肝功能。
5、地西泮片
地西泮片是长效苯二氮卓类药物，主要用于严重睡眠障碍伴焦虑症状者。药物半衰期较长，次日可能出现宿醉效应。老年人用药需警惕跌倒风险，重症肌无力患者禁用。该药具有成瘾性，推荐使用不超过2-4周。
失眠患者除药物治疗外，建议保持良好的睡眠卫生习惯：保持卧室安静黑暗，室温控制在18-22℃；睡前2小时避免剧烈运动和屏幕蓝光刺激；午后限制咖啡因摄入；建立固定作息时间。可配合认知行为疗法，记录睡眠日记帮助识别影响因素。若失眠持续超过1个月或伴随日间功能损害，应及时到神经内科或精神心理科就诊。避免自行调整药物剂量，所有催眠药物均需严格遵医嘱使用。
