例假推迟通常不建议自行用药，应先明确原因。如果确诊为内分泌失调、多囊卵巢综合征或黄体功能不足等疾病，可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、乌鸡白凤丸、益母草颗粒、八珍益母丸等药物。
1、黄体酮胶囊：
黄体酮胶囊是一种孕激素类药物，主要成分是黄体酮。它适用于因黄体功能不足导致的例假推迟，这类患者常伴有排卵后孕激素分泌不足、月经周期缩短等症状。通过补充外源性孕激素，能帮助子宫内膜从增殖期转为分泌期，停药后引起撤退性出血，从而促使月经来潮。
2、地屈孕酮片：
地屈孕酮片也是一种口服孕激素，可用于治疗内源性孕激素不足引起的月经推迟，例如因排卵障碍或黄体功能不全导致的情况。患者可能表现为月经周期不规律、经期延长或经量异常。地屈孕酮片能选择性作用于子宫内膜，模拟生理性孕激素的作用，帮助建立正常的月经周期。
3、乌鸡白凤丸：
乌鸡白凤丸是一种中成药，由乌鸡、人参、当归、黄芪等多种中药组成，具有补气养血、调经止带的功效。它适用于气血两虚引起的例假推迟，这类患者常伴有面色苍白、头晕乏力、心悸气短、腰膝酸软等症状。通过补益气血，可以改善身体虚弱状态，促进月经恢复正常。
4、益母草颗粒：
益母草颗粒的主要成分是益母草，具有活血调经、利尿消肿的作用。它适用于血瘀所致的例假推迟，患者常伴有经血色暗、有血块、小腹刺痛、经行不畅等症状。益母草能促进子宫收缩，改善盆腔血液循环，帮助排出瘀滞的经血，从而促使月经按时来潮。
5、八珍益母丸：
八珍益母丸由益母草、党参、白术、茯苓、当归、川芎、熟地黄等中药组成，兼具补气养血和活血调经的作用。它适用于气血两虚兼有血瘀导致的例假推迟，患者可能既有面色萎黄、神疲乏力等气血不足表现，又有经血色暗、血块等血瘀症状。该药能同时调理气血和活血化瘀，综合改善月经推迟问题。
例假推迟的原因较多，如近期压力过大、作息不规律、体重剧烈变化、怀孕或患有甲状腺功能异常、高泌乳素血症等疾病。建议先去医院进行血HCG检查排除怀孕，并做性激素六项、甲状腺功能及妇科B超等检查明确病因。日常应保持规律作息，避免熬夜，适当进行瑜伽、慢跑等舒缓运动，饮食上多吃富含铁和蛋白质的食物如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜，少吃生冷寒凉食物。用药务必在医生指导下进行，不可长期或过量服用，以免引起月经紊乱或内分泌失调。
