肺炎支原体感染的恢复时间多数在2-4周，具体时长与患者年龄、免疫状态及治疗依从性相关。轻症患者经规范治疗后可较快缓解症状，但咳嗽可能持续数周。
一、影响恢复时间的因素：
免疫系统功能是决定病程的关键因素。青少年和青壮年患者通常1-2周症状明显改善，而老年或免疫功能低下者可能需要更长时间。早期使用大环内酯类抗生素如阿奇霉素、克拉霉素可缩短病程，但需注意耐药性问题。治疗期间应避免剧烈运动，保持充足休息。
二、典型症状发展过程：
初期表现为持续性干咳、低热和乏力，第3-5天症状达高峰。约70%患者在第7-10天开始退热，但咳嗽可能迁延。胸部影像学改变常滞后于临床症状，部分患者肺部阴影需3-6周完全吸收。若出现高热不退、呼吸困难或精神萎靡，提示可能进展为重症肺炎。
三、促进康复的护理措施：
保持每日2000毫升以上温水摄入有助于稀释痰液，室温控制在20-24℃为宜。饮食应选择易消化的高蛋白食物如蒸蛋羹、鱼肉粥，避免辛辣刺激。可使用加湿器维持50%-60%湿度，夜间垫高枕头可缓解平卧咳嗽。恢复期可进行散步等低强度活动，心率控制在220-年龄×50%以下
恢复期间需监测体温和氧饱和度，若静息状态下血氧低于94%应及时复诊。建议每3天评估一次咳嗽频率和痰液性状，完全停药后仍需观察1周。合并哮喘或慢性阻塞性肺疾病患者，应同步优化基础疾病治疗。儿童患者要注意避免被动吸烟，学校或托幼机构内需隔离至热退后5天。
