运动过猛导致头晕目眩、想吐时,一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、理疗、住院就诊等方法处理,从而防止症状加重。
1、日常护理:患者要停止运动,减少活动量,多卧床休息,有利于降低脑部的刺激性,可以使头晕头痛的症状减轻和恢复。
2、物理治疗:可以通过按摩和热敷头部的方式缓解,有利于增加血液循环,可以改善运动期间引起的头部缺血和缺氧,使患者的头晕症状好转。
3、药物治疗:多数可以在医生指导下使用银杏叶提取物片、盐酸倍他司汀片等药物治疗,有改善微循环和促进前庭功能恢复的作用,使患者的症状消除。
4、理疗:可以听从医生指导通过推拿或者针灸的方法治疗,有刺激穴位和加快脑部血液循环的作用,有利于帮助病情恢复。
5、住院就诊:病情较严重或者护理期间长时间没有减轻,症状出现加重时需要住院治疗,要进一步的完善颅脑CT等相关检查。
平时要合理的运动,有利于防止健康造成危害。如果不适症状一直未缓解,建议及时就医。
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