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总胆固醇高的患者能吃小蒜头吗

发布时间:2024-02-10 15:43 相关企业:复禾医药

总胆固醇高的患者通常可以适量吃小蒜头。

总胆固醇高可能与进食高脂肪、高胆固醇的食物有关。小蒜头中所含的蒜氨酸能够抑制肝脏中胆固醇的合成量,防止血栓形成,还能减少血液中甘油三酯以及总胆固醇的含量,对该疾病的治疗具有辅助意义。但建议避免生食,以免刺激胃肠道,引起不适症状。此外,小蒜头不与羊肉、狗肉、韭菜等温性食物同吃,容易导致身体燥热,同时要控制摄入量,以免引起上火、咽痛等情况。

总胆固醇高的患者应多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物,如酸牛奶、绿茶、山楂、绿豆等。日常生活中要积极加强体育锻炼、控制体重。如果患者食用小蒜头之后出现不良症状,建议及时就医。

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