脚被脚汗浸烂可通过保持干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、局部护理和就医治疗等方式改善。这种情况通常由多汗症、真菌感染、鞋袜不透气、皮肤屏障受损和继发感染等原因引起。
1、保持干燥：
每日用温水清洗双脚后彻底擦干，尤其注意趾缝间。可间断使用吹风机冷风档辅助干燥，避免潮湿环境滋生细菌。在办公室或家中可更换凉拖鞋，减少密闭时间。
2、抗真菌治疗：
皮肤浸渍破损易合并真菌感染，可选用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等外用抗真菌药物。伴有明显瘙痒或脱屑时，建议在医生指导下配合口服伊曲康唑等药物。
3、改善鞋袜：
选择吸湿排汗的棉质或羊毛袜，避免合成纤维材质。鞋子应选用真皮等透气面料，备两双以上交替穿着。运动后及时更换袜子，必要时使用鞋内除湿剂。
4、局部护理：
糜烂处可短期外用氧化锌软膏保护创面，合并渗出时用3%硼酸溶液湿敷。避免搔抓或自行撕脱皮损，洗澡后涂抹含尿素成分的润肤霜修复皮肤屏障。
5、医疗干预：
顽固性多汗症可考虑离子导入疗法或肉毒毒素注射。继发严重细菌感染需口服抗生素，出现发热或淋巴管炎表现时应及时就医。
日常需避免辛辣食物及酒精摄入以减少出汗，选择透气网面运动鞋并每日更换袜子。可尝试中药泡脚方如黄柏、苦参各30克煎水晾温后浸泡，每周3次。长期症状不缓解建议到皮肤科进行真菌镜检和汗腺功能评估，糖尿病患者出现足部皮肤破损需优先就诊。
