肿瘤患者需特别注意饮食禁忌,以下为需限制或避免的食物清单及相关科学依据:
##高糖精加工食品
精制糖及高升糖指数食物如蛋糕、含糖饮料可能促进肿瘤细胞增殖。肿瘤细胞代谢依赖糖酵解途径,高糖环境会加速其生长。建议用低糖水果草莓、蓝莓替代甜点。
##加工肉制品与红肉
世界卫生组织将加工肉制品培根、香肠列为1类致癌物,红肉牛肉、猪肉为2A类致癌物。其含有的亚硝酸盐和高温烹饪产生的杂环胺具有明确致癌性。蛋白质来源建议选择鱼类、豆制品。
##霉变食物
霉变花生、玉米可能含黄曲霉毒素1类致癌物,与肝癌发生密切相关。食物储存需保持干燥,发现霉变必须整包丢弃。
##高温烹饪食物
烧烤、油炸食品在200℃以上会产生苯并芘等致癌物。长期摄入增加消化道肿瘤风险。推荐采用蒸、煮、炖等低温烹饪方式。
##酒精饮品
乙醇代谢产物乙醛可直接损伤DNA,酒精摄入与口腔癌、肝癌等7种肿瘤明确相关。肿瘤治疗期间应严格戒酒。
##其他需谨慎食物
生冷食物:放化疗期间免疫力低下时,避免生鱼片、未灭菌乳制品以防感染
刺激性食物:辣椒、咖喱可能加重口腔黏膜炎
高盐食品:每日盐摄入应<5克,腌制食品含亚硝酸盐
肿瘤患者的个体化营养方案需由临床营养师制定,治疗不同阶段手术期、放化疗期、康复期的饮食要求存在差异。出现严重营养不良时,需在医生指导下使用特殊医学用途配方食品。
注:本文所述禁忌食物为普遍性原则,具体执行需结合患者肿瘤类型、治疗方案及营养状况调整