孕妇超过预产期未分娩可通过适度运动、乳头刺激、医疗干预、胎心监测、心理疏导等方式处理。妊娠延期可能与胎盘功能减退、胎儿过大、激素水平异常、骨盆狭窄、子宫收缩乏力等因素有关。
1、适度运动：
每日进行30分钟低强度活动如散步、孕妇瑜伽，骨盆摇摆运动可促进胎头下降。避免爬楼梯或深蹲等剧烈动作，运动时需有家属陪同。
2、乳头刺激：
每日三次轻柔按摩乳头或使用吸乳器，每次15分钟可诱发宫缩。刺激时出现规律腹痛需立即停止，该方法通过促进催产素分泌发挥作用。
3、医疗干预：
超过预产期7天需住院评估，宫颈条件成熟者采用缩宫素静脉滴注。前列腺素制剂如地诺前列酮可用于促宫颈成熟，必要时行人工破膜术。
4、胎心监测：
延期妊娠需每周两次胎心监护，异常胎心率变异减速提示胎盘功能不良。结合超声检测羊水指数，羊水量＜5cm需考虑终止妊娠。
5、心理疏导：
焦虑情绪会抑制催产素分泌，可通过音乐疗法、正念呼吸调节。家属应避免过度关注预产期，专业心理咨询可降低产前抑郁风险。
建议每日摄入200g优质蛋白和30g膳食纤维，饮用覆盆子叶茶需咨询医师。保持左侧卧位睡眠，记录胎动次数，出现阴道流血或破水立即就医。延期分娩期间需严格控制体重增长，每周增幅不宜超过0.5kg。
