还少丹汤剂可通过熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、杜仲等药材配伍使用，具有补肾益精、强筋壮骨的功效。该方剂适用于肾虚腰痛、筋骨萎软等症状，需在中医师指导下辨证使用。
还少丹基础方包含熟地黄15克、山药12克、山茱萸10克作为君药，配伍枸杞子9克、杜仲9克辅助补肾。方中熟地黄滋肾填精，山药补脾固肾，山茱萸涩精止遗，三药合用可改善肾精亏虚引起的腰膝酸软。
肾阳虚者加肉桂3克、附子6克温补肾阳；阴虚火旺者加知母6克、黄柏6克滋阴降火。伴失眠加酸枣仁12克安神，遗精频繁加芡实10克固涩，需根据具体证型调整配伍。
药材冷水浸泡30分钟后武火煮沸，转文火煎煮40分钟。附子需先煎30分钟减毒，后下药材在关火前10分钟加入。每剂煎两次混合药液，分早晚温服。
外感发热期间停用，糖尿病患者慎用含糖药材。服药期间忌食萝卜、浓茶，避免与含鞣酸食物同服。连续服用不宜超过2个月，需定期复诊调整方剂。
典型症状改善需1-2周，持续用药4周评估效果。有效者可见腰膝力量增强、夜尿减少，无效需重新辨证。配合八段锦、腰部保暖可增强疗效。
还少丹汤剂使用期间建议每日进行腰部舒缓运动，饮食可搭配黑豆核桃粥辅助补肾。出现口干咽痛等上火症状时暂停用药，及时咨询中医师调整方案。长期服用需监测肝肾功能，避免与西药降压药、降糖药同服产生相互作用。
