止痛中药主要有延胡索、白芍、川芎、乳香、没药等。这些药物通过活血化瘀、行气止痛或柔肝缓急等机制缓解疼痛，需在中医师辨证指导下使用。
1.延胡索
延胡索是常用的活血行气止痛药，主要适用于气血瘀滞引起的各种疼痛。该药能显著缓解胸胁刺痛、胃脘痛、痛经以及跌打损伤导致的肿痛。其有效成分生物碱具有明显的镇痛镇静作用，常用于治疗冠心病心绞痛、胃溃疡疼痛及女性经期腹痛。使用时多配伍其他理气药以增强疗效，孕妇及出血倾向者须慎用，不可自行随意加大剂量。
2.白芍
白芍具有养血敛阴、柔肝止痛的功效，主要针对肝郁脾虚或血虚引起的疼痛。临床上常用于治疗胁肋疼痛、腹部挛急疼痛、四肢拘挛疼痛以及痛经。对于因情绪波动引发的胃肠痉挛性疼痛，白芍能通过舒缓平滑肌达到止痛效果。常与甘草配伍组成芍药甘草汤，专门缓解各种拘急性疼痛。脾胃虚寒者不宜单独大量使用，以免加重腹泻症状。
3.川芎
川芎被誉为“血中气药”，擅长活血行气、祛风止痛，广泛用于头痛、风湿痹痛及跌打伤痛。特别是对于偏头痛、头顶痛以及风寒湿邪侵袭关节引起的游走性疼痛效果显著。它能改善微循环，抑制血小板聚集，从而缓解因血管痉挛或血流不畅导致的疼痛。常与白芷、细辛等配伍治疗各类头痛。阴虚火旺或月经过多者应谨慎使用，避免引发出血风险。
4.乳香
乳香主要功效为活血定痛、消肿生肌，多用于跌打损伤、疮疡痈肿及风湿痹痛。对于外伤导致的淤血肿痛、关节僵硬疼痛以及术后伤口愈合不良引起的疼痛有良好疗效。其树脂成分能促进局部血液循环，加速炎症消退和组织修复。常与没药相须为用，增强止痛消肿之力。胃弱者服用后可能出现恶心呕吐，建议饭后服用或配伍健脾和胃药物同用。
5.没药
没药具有散血去瘀、消肿定痛的作用，常与乳香搭配治疗各种瘀血阻滞性疼痛。适用于跌打损伤、经闭痛经、风湿顽痹以及痈疽肿痛等症。其药理作用包括抗炎、镇痛和促进伤口愈合，对于慢性关节炎引起的持续性钝痛尤为适宜。在中医方剂中，没药常作为辅助药加强主药的止痛效果。孕妇禁用，且长期大剂量使用可能损伤胃肠黏膜，需严格遵医嘱控制用量。
日常生活中若出现轻微疼痛，可通过休息、热敷或调整姿势缓解，避免过度劳累和受凉。饮食宜清淡，少吃辛辣刺激食物，保持情绪稳定有助于减少气滞血瘀引发的疼痛。若疼痛持续不缓解或伴有发热、肿胀等症状，应及时就医明确病因，切勿自行盲目服药。中药使用讲究辨证论治，不同体质和证型需选用不同药物组合，务必在专业中医师指导下规范用药，确保安全有效。
