老年人咳嗽可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳、百合等食物，有助于缓解症状。咳嗽可能与呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏等因素有关，建议及时就医明确病因。
一、食物
1、雪梨
雪梨具有润肺止咳的功效，含有丰富的水分和维生素，能够缓解咽喉干燥刺激。可将雪梨与冰糖炖煮成糖水，适合干咳无痰的老年人食用。脾胃虚寒者不宜过量食用。
2、白萝卜
白萝卜含有芥子油等成分，能化痰止咳、促进消化。适合痰多咳嗽时食用，可煮汤或榨汁饮用。白萝卜性凉，体质虚寒者应控制摄入量。
3、蜂蜜
蜂蜜具有抗菌消炎作用，能缓解咽喉不适。睡前饮用温水冲泡的蜂蜜水有助于减轻夜间咳嗽。糖尿病患者需谨慎食用，一岁以下婴儿禁止食用。
4、银耳
银耳富含植物胶质，能滋阴润肺，改善因肺燥引起的咳嗽。可搭配红枣、枸杞炖煮成羹汤食用。银耳需充分泡发后煮熟，避免食用变质银耳。
5、百合
百合含有生物碱等成分，具有镇咳平喘作用。适合久咳不愈的老年人，可煮粥或炖汤食用。风寒咳嗽者不宜单独大量食用百合。
二、药物
1、盐酸氨溴索口服溶液
适用于痰液粘稠不易咳出的情况，能稀释痰液促进排出。需注意可能引起胃肠道不适等不良反应，严重肝肾功能不全者慎用。
2、右美沙芬缓释混悬液
用于干咳症状的镇咳治疗，通过抑制咳嗽中枢发挥作用。痰多患者禁用，用药期间避免驾驶或操作机械。
3、阿莫西林克拉维酸钾片
针对细菌性呼吸道感染引起的咳嗽，需在医生指导下规范使用抗生素。青霉素过敏者禁用，用药期间可能出现腹泻等不良反应。
4、孟鲁司特钠片
适用于过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘，能减轻气道炎症反应。需整片吞服不可咀嚼，少数患者可能出现头痛等副作用。
5、羧甲司坦口服溶液
用于慢性支气管炎等疾病导致的痰液粘稠，能调节支气管分泌。胃溃疡患者慎用，避免与强效镇咳药同时使用。
老年人咳嗽期间应保持室内空气流通，避免接触烟雾粉尘等刺激物。适当增加饮水量有助于稀释痰液，饮食宜清淡易消化。若咳嗽持续超过两周，或出现发热、胸痛、咯血等症状，应立即就医检查。日常可进行呼吸训练增强肺功能，但避免剧烈运动加重咳嗽。注意根据气候变化及时增减衣物，预防呼吸道感染。
