远视储备可通过散瞳验光检查，主要有电脑验光、检影验光、综合验光仪检查、角膜地形图检查、眼轴长度测量等方法。
1、电脑验光
电脑验光利用红外线自动测量眼球屈光度，快速筛查远视储备情况。检查时需将下巴固定在仪器托架上，注视镜头内的热气球图案。该方式适合儿童及配合度较差的人群，但可能存在误差，需结合其他检查综合判断。
2、检影验光
检影验光由眼科医生手持检影镜观察瞳孔区光影移动，配合插片确定屈光度。检查过程中医生会要求患者注视视标，通过不同镜片反射光带变化判断远视储备值。该方法准确性较高，是儿童远视筛查的金标准。
3、综合验光仪检查
综合验光仪通过精密光学系统进行主觉验光，可精确测量调节放松状态下的远视储备。检查时患者需配合医生完成雾视、红绿测试、交叉圆柱镜等步骤，适用于能良好沟通的青少年及成人群体。
4、角膜地形图检查
角膜地形图通过投射同心圆环到角膜表面，分析角膜曲率分布情况。虽然主要评估角膜形态，但结合眼轴数据可间接推算远视储备。该检查对圆锥角膜等异常角膜形态具有重要诊断价值。
5、眼轴长度测量
眼轴长度测量采用A超或光学生物测量仪，精确量化眼球前后径长度。儿童远视储备与眼轴发育密切相关，正常发育过程中眼轴每增长1毫米约抵消3D远视度数。该数据对预测远视储备消耗速度具有指导意义。
建议3岁以上儿童每年进行一次远视储备检查，建立屈光发育档案。日常需控制电子屏幕使用时间，保证每天2小时以上户外活动，光照强度超过10000勒克斯时可有效延缓远视储备消耗。阅读时保持30厘米以上距离，每20分钟远眺20秒，避免持续近距离用眼。饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素，有助于视觉发育。
