牙齿接触酸性食物后出现酸软感医学上称为牙本质敏感通常由牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露引起。常见原因包括牙釉质脱矿、牙龈萎缩、龋齿进展以及不当刷牙方式。
牙釉质脱矿是牙齿酸软的首要原因。频繁摄入酸性食物或饮料如柑橘类水果、碳酸饮料会溶解牙釉质表面的矿物质，导致牙本质小管暴露。当酸性物质刺激这些微小管道时，会直接激活牙髓神经引发短暂锐痛。减少酸性食物摄入后使用含氟牙膏可促进釉质再矿化。
牙龈退缩使牙根面暴露是另一常见诱因。牙骨质覆盖的牙根表面缺乏釉质保护，在牙龈萎缩后更易受刺激。牙龈退缩多与牙周病、横向刷牙或牙齿排列不齐有关。使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法能减轻机械磨损，含钾盐的抗敏感牙膏可阻断神经传导。
龋齿发展到牙本质层时会形成开放性小管。当龋洞尚未形成明显缺损时，酸性食物可能通过微裂隙直接刺激牙髓。定期口腔检查能早期发现邻面龋或隐匿性龋齿，及时充填治疗可阻止病变进展。
重度磨牙症患者可能出现全口牙本质敏感。夜间磨牙产生的异常咬合力会加速釉质磨损，定制咬合垫能有效分散压力。少数情况下，胃食管反流病导致的胃酸侵蚀也会引发广泛性牙齿敏感，需消化内科协同治疗。
若酸软症状持续超过两周或伴随自发痛，可能存在牙髓炎症或隐裂牙等复杂情况。口腔科医生可通过冷热测试、透照检查等手段明确病因，必要时采取脱敏治疗或显微修复。
