气虚可通过补中益气丸、四君子汤、生脉饮等药物调理。气虚多由先天不足、久病体虚、过度劳累等因素引起，临床表现为气短乏力、自汗、食欲减退等症状。
补中益气丸由黄芪、党参、白术等组成，具有升阳举陷功效，适用于脾胃虚弱所致的气虚下陷证。四君子汤含人参、茯苓等成分，能健脾益气，对食欲不振、大便溏薄等症状有效。生脉饮以人参、麦冬为主药，可益气养阴，改善气阴两虚型疲劳。
除药物治疗外，气虚患者需配合生活调理。饮食宜选择山药、红枣、小米等健脾益气的食材，避免生冷油腻。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血运行。保证充足睡眠，避免熬夜耗气。
病理性气虚可能与慢性胃炎、甲状腺功能减退等疾病相关，常伴有消瘦、水肿等表现。若症状持续加重或出现心悸胸闷，需及时就医排查器质性疾病。孕妇及阴虚火旺者用药前应咨询中医师。
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