女性压力性尿失禁可能由盆底肌松弛、妊娠分娩损伤、肥胖、慢性咳嗽、雌激素水平下降等原因引起。压力性尿失禁是指腹压增高时出现不自主漏尿的现象，与尿道括约肌功能减弱或盆底支持结构损伤有关。
1、盆底肌松弛
盆底肌群是支撑膀胱和尿道的重要结构，随着年龄增长或缺乏锻炼，肌肉弹性下降会导致控尿能力减弱。长期久坐、重体力劳动可能加速盆底肌松弛。建议通过凯格尔运动增强肌力，每天重复进行收缩肛门和阴道的动作。
2、妊娠分娩损伤
阴道分娩过程中可能造成盆底神经肌肉损伤，多胎妊娠或胎儿过大时更易发生。会阴撕裂、产钳助产等进一步加重损伤。产后早期进行生物反馈治疗有助于恢复，严重者需考虑尿道中段悬吊术等手术修复。
3、肥胖
腹部脂肪堆积会增加膀胱压力，同时肥胖可能伴随内分泌紊乱影响结缔组织强度。体重指数超过28时患病风险显著上升。通过饮食控制和有氧运动减轻体重，可有效改善症状。
4、慢性咳嗽
长期慢性支气管炎、哮喘等疾病导致的持续性咳嗽，会使腹压反复冲击盆底结构。吸烟者或接触粉尘的职业人群更易出现。治疗原发病的同时，可配合使用子宫托暂时缓解漏尿。
5、雌激素水平下降
绝经后卵巢功能衰退，雌激素缺乏导致尿道黏膜萎缩、血管网减少，影响尿道闭合压力。表现为尿频尿急伴随压力性漏尿。局部使用雌三醇软膏可能改善症状，但须在医生指导下使用。
建议患者避免提重物、减少咖啡因摄入，穿着透气棉质内裤预防感染。症状持续或加重时需就医评估，可选择盆底电刺激、射频治疗或手术治疗。日常可记录排尿日记帮助医生判断病情，同时保持适度饮水避免尿液过度浓缩刺激膀胱。
