胃肠功能紊乱可通过柴胡疏肝散、香砂六君子汤、保和丸、参苓白术散、四神丸等中药方剂调理。胃肠功能紊乱可能与情志失调、饮食不节、脾胃虚弱、外邪侵袭、久病体虚等因素有关，通常表现为腹胀、腹痛、腹泻或便秘等症状。
1、柴胡疏肝散
柴胡疏肝散由柴胡、陈皮、川芎等组成，具有疏肝解郁、理气止痛的功效，适用于肝气郁结型胃肠功能紊乱。患者可能出现胁腹胀痛、嗳气频繁等症状，常因情绪波动诱发。需注意阴虚火旺者慎用，服药期间忌食辛辣刺激食物。
2、香砂六君子汤
香砂六君子汤含木香、砂仁、党参等药材，能健脾和胃、理气消胀，主治脾胃虚弱型胃肠功能紊乱。常见症状包括食欲不振、饭后腹胀、大便溏薄等。服用时需避免生冷油腻食物，建议配合规律饮食和适度运动。
3、保和丸
保和丸由山楂、神曲、半夏等配伍而成，擅长消食导滞、和胃降逆，适用于饮食积滞引起的胃肠功能紊乱。典型表现为脘腹胀满、嗳腐吞酸、恶心呕吐等。服药期间应控制食量，避免暴饮暴食，必要时可配合腹部按摩缓解症状。
4、参苓白术散
参苓白术散包含人参、茯苓、白术等成分，功能补脾益肺、渗湿止泻，针对脾虚湿盛型胃肠功能紊乱。常见腹泻反复发作、粪便稀溏伴未消化食物残渣。服用时需注意防寒保暖，腹泻严重者可暂时选用蒙脱石散辅助治疗。
5、四神丸
四神丸由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸等组成，具有温肾暖脾、固肠止泻的作用，适用于脾肾阳虚型胃肠功能紊乱。症状特点为黎明腹痛腹泻、畏寒肢冷、腰膝酸软等。服药期间忌食生冷，冬季可配合艾灸关元穴增强疗效。
胃肠功能紊乱患者日常需保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食宜清淡易消化，少食多餐，限制辛辣刺激、油腻及生冷食物摄入。可适当食用山药、南瓜、小米等健脾养胃食材，配合腹部顺时针按摩促进胃肠蠕动。若症状持续加重或出现便血、消瘦等异常表现，应及时就医排除器质性疾病。
