缬草主治失眠、焦虑和神经衰弱等神经系统疾病。缬草是一种具有镇静催眠作用的草药，主要用于改善睡眠障碍、缓解轻度焦虑和神经衰弱引起的不适症状。
1、失眠
缬草能缩短入睡时间并延长睡眠时长，适用于入睡困难或睡眠维持障碍。其活性成分缬草三酯通过调节γ-氨基丁酸受体发挥镇静作用。临床常用缬草提取物片剂或胶囊改善睡眠质量，但不宜与中枢抑制剂联用。长期失眠患者需排查甲状腺功能亢进等器质性疾病。
2、焦虑状态
缬草对广泛性焦虑和应激性焦虑有缓解作用，可降低生理性焦虑指标如心率增快。其作用机制涉及5-羟色胺系统调节，疗效较苯二氮卓类药物温和。使用缬草滴丸时需注意可能出现的胃肠道不适，严重焦虑需结合认知行为治疗。
3、神经衰弱
缬草能改善神经衰弱患者的疲劳、头痛和情绪波动症状。其调节自主神经功能的作用有助于恢复神经系统平衡。建议使用缬草合剂配合规律作息，伴心悸或消化紊乱者需排除焦虑抑郁共病。持续症状超过3个月需神经科评估。
4、更年期综合征
缬草可缓解更年期女性的潮热、烦躁等植物神经症状。其植物雌激素样作用能平稳激素波动，常与黑升麻配伍使用。服用缬草软胶囊期间应监测肝功能，严重血管舒缩症状需激素替代治疗。
5、肠易激综合征
缬草对焦虑相关的腹痛、腹胀有辅助疗效。通过脑肠轴调节减轻肠道敏感度，多与薄荷油联合使用。腹泻型患者宜选缬草茶剂，用药期间需低FODMAP饮食。持续便血或体重下降需肠镜检查。
使用缬草制剂应避免与酒精、镇静剂同服，孕妇及哺乳期妇女禁用。建议每日用量不超过900毫克标准化提取物，持续使用不超过4周。治疗期间保持规律运动如瑜伽或散步，晚餐避免咖啡因摄入。若症状无改善或出现过敏反应，应及时就医调整治疗方案。注意区分器质性疾病与功能性疾病，严重睡眠呼吸暂停或抑郁症患者需专科诊疗。
