肉苁蓉适用于肾阳不足、精血亏虚、肠燥便秘等人群，需遵医嘱使用。
1、肾阳不足者
肉苁蓉具有温补肾阳的功效，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。其活性成分苯乙醇苷类可通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能改善性腺机能减退。需注意阴虚火旺者禁用。
2、精血亏虚者
对于精血不足导致的头晕目眩、须发早白、女子月经量少等症状，肉苁蓉所含的松果菊苷和毛蕊花糖苷能促进造血功能，改善骨髓微环境。常与熟地黄、当归等配伍使用。
3、肠燥便秘者
肉苁蓉多糖类成分可增加肠道黏液分泌，润滑肠壁，适用于老年性便秘、产后便秘等虚性便秘。其缓泻作用温和，不会引起腹泻，但实热型便秘患者不宜使用。
4、骨质疏松者
研究表明肉苁蓉提取物能促进成骨细胞增殖，抑制破骨细胞活性，对绝经后骨质疏松、老年性骨质疏松有辅助改善作用。建议与钙剂联合使用效果更佳。
5、免疫力低下者
肉苁蓉中的多糖和环烯醚萜类化合物可增强巨噬细胞吞噬能力，提高血清免疫球蛋白水平，适用于术后体虚、慢性病患者等免疫力低下人群的调理。
使用肉苁蓉期间应避免辛辣刺激性食物，阳虚者可配合羊肉、韭菜等温补食材。注意保持规律作息，适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动。出现口干咽痛等上火症状时应暂停用药并咨询中医师。储存时需置阴凉干燥处，防止霉变。建议定期监测肝肾功能，连续服用不宜超过3个月。
