吃减肥药可能对身体造成多种危害，主要有胃肠功能紊乱、心血管系统风险、肝肾功能损伤、内分泌失调、心理依赖等。减肥药通常通过抑制食欲、减少吸收或增加代谢等方式发挥作用，但不当使用可能引发严重后果。
1、胃肠功能紊乱
部分减肥药含有刺激性泻药或脂肪酶抑制剂，可能引发腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。长期使用可能导致肠道菌群失衡、肠黏膜损伤，甚至诱发慢性胃肠炎。例如奥利司他胶囊可能引起脂肪泻，需警惕脂溶性维生素缺乏。
2、心血管系统风险
含麻黄碱、西布曲明等成分的减肥药会加快心率、升高血压，增加心悸、心律失常风险。严重时可导致心肌缺血、脑卒中，尤其对高血压患者危害更大。部分非法添加的甲状腺激素类药物可能诱发心功能衰竭。
3、肝肾功能损伤
药物代谢产物需经肝肾分解排泄，长期服用可能造成转氨酶升高、药物性肝炎。部分利尿类减肥药会导致电解质紊乱，增加肾脏负担。临床可见服用含马兜铃酸成分的减肥药引发肾衰竭案例。
4、内分泌失调
部分减肥药干扰甲状腺激素、性激素等分泌，可能引发月经紊乱、脱发、痤疮等问题。青少年使用可能影响生长发育，更年期女性可能加重骨质疏松。含激素成分的减肥产品还可能导致乳腺增生。
5、心理依赖
通过中枢神经抑制食欲的减肥药可能产生依赖性，停药后易反弹并伴随焦虑抑郁。部分使用者会陷入节食-暴食循环，引发进食障碍。过度追求快速减重可能发展为体象障碍等心理问题。
建议通过均衡饮食和科学运动控制体重，每日保证300-500克蔬菜、200-350克水果摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动。如需使用减肥药物，应在医生指导下选择正规产品，定期监测肝肾功能和心电图。出现心慌、黄疸、持续头痛等症状应立即停药就医。建立长期健康管理意识比短期减重更重要，避免盲目追求快速瘦身效果。
