轻度脂肪肝通常无须立即服用护肝药，首选生活方式干预。若需药物辅助，常用药有多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、双环醇、甘草酸二铵、维生素E等，具体用药需遵医嘱。
1.多烯磷脂酰胆碱
多烯磷脂酰胆碱主要用于修复受损的肝细胞膜，改善肝脏脂质代谢功能。该药适用于各类原因引起的肝损伤，对于轻度脂肪肝患者，能帮助稳定肝细胞结构，减少脂肪在肝内的堆积。其成分与人体肝细胞膜主要成分相似，易于被肝脏吸收利用，有助于恢复肝脏正常的生理功能，常作为脂肪肝辅助治疗的基础用药之一。
2.水飞蓟素
水飞蓟素具有显著的抗氧化和抗炎作用，能清除自由基，减轻肝脏氧化应激反应。对于轻度脂肪肝伴随的肝细胞炎症反应，该药能有效抑制炎症因子释放，保护肝细胞免受进一步损害。它源自天然植物提取物，安全性较高，常用于慢性肝病及脂肪肝的辅助治疗，帮助改善肝功能指标，促进肝细胞再生。
3.双环醇
双环醇主要用于降低血清转氨酶水平，改善肝功能异常。轻度脂肪肝患者若出现丙氨酸氨基转移酶或天门冬氨酸氨基转移酶升高，使用该药可快速缓解肝细胞炎症状态。其作用机制涉及抑制炎症介质产生及稳定肝细胞膜，适用于非酒精性脂肪性肝病引起的转氨酶轻中度升高，需在医生评估后规范使用。
4.甘草酸二铵
甘草酸二铵具有抗炎、保护肝细胞膜及改善肝功能的作用，适用于伴有明显炎症反应的脂肪肝患者。该药能抑制肝脏炎症cascade，减轻肝细胞水肿和坏死，同时调节免疫反应。对于轻度脂肪肝合并肝功能波动者，可作为辅助治疗手段，但需注意长期大剂量使用可能引起假性醛固酮增多症，应严格遵医嘱监测。
5.维生素E
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能阻断脂质过氧化反应，减轻肝脏脂肪变性程度。对于非酒精性脂肪肝患者，尤其是伴有胰岛素抵抗者，适量补充维生素E有助于改善肝脏组织学变化。它通过清除自由基、稳定细胞膜来发挥护肝作用，常作为营养支持疗法的一部分，但高剂量长期使用需谨慎，应在专业医师指导下进行。
轻度脂肪肝患者日常应坚持低脂低糖饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入，严格控制总热量。每周至少进行一百五十分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，以帮助消耗体内多余脂肪。避免饮酒及含糖饮料，保持规律作息，控制体重在合理范围。定期复查肝功能及肝脏超声，密切监测病情变化，切勿自行购药服用，所有治疗方案均须在医生指导下制定和执行。
