维生素C片可以天天吃吗?维生素C片一天一片坚持吃一年会怎么样?

维生素C片是一款保健品，它的成分中含有维生素C，对于皮肤美白有一定辅助治疗作用。有患者想知道能不能长期服用它，维生素C片可以天天吃吗?维生素C片一天一片坚持吃一年会怎么样?

维生素C片是维生素类药，用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。维生素C片的性状为白色至略带淡黄色。它有4种规格，分别是25mg、50mg、100mg、250mg。它用于补充维生素C，通常是成人一日吃50-100mg。它用于治疗维生素C缺乏，通常是成人一次吃100-200mg，一日吃3次。儿童一日吃100-300mg。维生素C片至少服2周。

维生素C片可以天天吃吗?

维生素C片是不可以天天吃的。每天摄入的水果蔬菜中都有维生素C，如果大量服用维生素C，不仅不会起到保健的作用，还会导致腹泻、结石等不良现象。因此要注意服用量，避免对身体造成危害。在没有疾病的情况下，是没有必要长期次维生素C片的，因为可能会导致机体对外源性维生素C产生依赖。

维生素C片一天一片坚持吃一年会怎么样?

若无医嘱坚持服用一年或服用过量维生素C片，有可能会引起胃肠功能紊乱、尿道结石、影响骨骼、影响胎儿发育，以及可能会导致牙龈出血、食欲减退、皮疹等缺乏维生素C的症状，严重时会诱发坏血病。

如果患者想美白祛斑，千万不要想着吃维生素C片，应该去正规医院的整形科，选择科学美白祛斑。