脑白质疏松症发展为痴呆的时间因人而异,无法一概而论。部分患者可能长期保持稳定,部分可能在数年内出现认知功能下降。
脑白质疏松症是脑小血管病变的表现之一,与年龄增长、高血压、糖尿病等因素密切相关。该病进展速度受多种因素影响,包括基础疾病控制情况、生活方式干预措施以及个体遗传易感性等。轻度脑白质疏松可能仅表现为轻微记忆力减退,重度者可能出现执行功能障碍、信息处理速度下降等典型血管性认知障碍表现。
控制血压血糖等基础疾病是延缓病情发展的关键措施。低盐低脂饮食结合规律有氧运动有助于改善脑血流灌注,地中海饮食模式可能对保护认知功能有益。认知训练如记忆练习、计算训练等可帮助维持大脑功能,社交活动也能刺激大脑神经网络活性。建议每半年至一年进行神经心理学评估,动态监测认知功能变化。