乳酸钙颗粒是一种补钙制剂,主要用于预防和治疗钙缺乏症,其主要成分为乳酸钙,具有吸收利用率较高、胃肠道刺激较小的特点。
1、成分特点:
乳酸钙颗粒以乳酸钙为主要活性成分,每包含钙量通常为100-300毫克。乳酸钙属于有机钙盐,在胃酸环境中溶解度高,与无机钙相比对胃肠黏膜刺激更小,适合儿童、老年人及胃酸分泌减少者服用。颗粒剂型便于调整剂量,可溶于水或果汁中服用。
2、适应范围:
适用于膳食钙摄入不足、骨质疏松初期预防、妊娠哺乳期钙补充等生理性缺钙情况。对于佝偻病、骨软化症等病理性钙缺乏需联合维生素D治疗。部分患者服用后可能出现嗳气、便秘等轻微消化道反应,通常不影响继续用药。
3、吸收机制:
乳酸钙在十二指肠和空肠上段通过主动转运吸收,吸收率约30%-35%,其吸收效率受胃酸水平、维生素D状态影响。与草酸、植酸含量高的食物同服会降低吸收率,建议与进食间隔1-2小时服用。
4、使用注意:
高钙血症患者禁用,肾功能不全者需监测血钙浓度。长期服用需定期检测血钙、尿钙水平,避免与四环素类、喹诺酮类抗生素同服。儿童用药需严格按体重计算剂量,成人每日补钙总量不宜超过2000毫克。
5、比较优势:
相比碳酸钙需要胃酸活化,乳酸钙对胃酸依赖较小;较葡萄糖酸钙含钙量更高。但枸橼酸钙的吸收率更高且不易导致结石,氨基酸螯合钙的生物利用度更优。选择时需结合个体吸收特点和用药目的。
日常补钙应优先通过乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等膳食途径获取。建议配合日晒促进维生素D合成,规律进行负重运动以增强钙沉积效率。服用乳酸钙颗粒期间避免同时摄入咖啡、浓茶等影响钙吸收的饮品,出现持续便秘或心律失常应及时就医评估。对于骨质疏松高风险人群,需在医生指导下制定综合补钙方案。