热玛吉的效果通常可以维持1到2年。热玛吉是一种通过高频电磁波加热皮肤深层组织，刺激胶原蛋白再生的非侵入性美容技术。其效果因个体差异、皮肤状况及生活习惯等因素有所不同，但大多数人在治疗后可以看到皮肤紧致和皱纹减少的效果。
热玛吉的效果持续时间受多种因素影响。年龄是其中之一，年轻患者的皮肤胶原蛋白再生能力较强，效果可能维持更久。皮肤状况也很重要，皮肤松弛程度较轻的人效果更为明显。生活习惯如防晒、保湿、健康饮食等也会影响效果的持久性。吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯会加速皮肤老化，缩短效果的持续时间。
为了延长热玛吉的效果，建议保持良好的生活习惯。日常护肤中，使用含有抗氧化成分的护肤品，如维生素C、维生素E等，有助于保护皮肤免受自由基伤害。防晒是必不可少的，紫外线会破坏胶原蛋白，导致皮肤老化。饮食方面，多摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有助于皮肤健康。适量运动可以促进血液循环，增强皮肤代谢能力。
热玛吉的效果虽然可以维持较长时间，但并非永久性。随着时间推移，皮肤会自然老化，效果逐渐减弱。对于希望长期保持皮肤紧致和年轻态的人群，可以考虑定期进行热玛吉治疗，以维持理想效果。同时，结合其他美容手段，如注射美容、激光治疗等，可以达到更全面的抗衰老效果。在选择治疗机构和医生时，务必选择正规机构和有资质的确保治疗安全和效果。
