敷面膜后需要洗脸。面膜中的精华液在皮肤表面停留时间过长可能堵塞毛孔，清洁步骤能避免残留成分引发刺激或影响后续护肤品吸收。
不同面膜类型对清洁要求存在差异。贴片式面膜通常含有较多增稠剂，敷后需用清水洗净；泥膜等清洁类面膜必须彻底冲洗以免干燥颗粒损伤角质层；睡眠面膜虽标榜免洗，但油性肌肤建议在次日清晨完成清洁。敏感肌应缩短面膜停留时间并选择温水轻柔冲洗，避免摩擦加重泛红。
不同面膜类型对清洁要求存在差异。贴片式面膜通常含有较多增稠剂，敷后需用清水洗净；泥膜等清洁类面膜必须彻底冲洗以免干燥颗粒损伤角质层；睡眠面膜虽标榜免洗，但油性肌肤建议在次日清晨完成清洁。敏感肌应缩短面膜停留时间并选择温水轻柔冲洗，避免摩擦加重泛红。
面膜后护肤需遵循温和原则。清洁后3分钟内是保湿黄金期，可先喷涂保湿喷雾维持皮肤水合状态，再涂抹含神经酰胺的乳液修复屏障。避免叠加酸类或视黄醇产品以防刺激，防晒需选择物理防晒剂为主的轻薄配方。每周面膜使用不超过3次，过度水合可能削弱皮肤自身保水能力。
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