手臂上侧肌肉酸痛可能是过度疲劳、寒风刺激、剧烈运动、肩周炎、颈椎病等原因引起的,需要通过日常护理、药物调理的方式来改善,避免病情加重。
1、过度疲劳:长时间做一些重体力劳动,会导致手臂过度疲劳,局部肌肉出现酸痛的症状,需要及时休息,有助于缓解局部不适。
2、寒风刺激:局部受到寒风刺激后,血液循环异常,引起手臂肌肉酸痛,可以通过局部热敷的方式来改善。
3、剧烈运动:做了大量的剧烈运动,导致局部乳酸增多,引起局部酸胀、疼痛等症状,需要在医生的指导下通过理疗的方式来调理。
4、肩周炎:大多数是无菌炎症刺激引起的,导致肌肉出现酸痛的情况,需要在医生的建议下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物改善。
5、颈椎病:该疾病与外伤、慢性劳损等因素有关,会导致颈椎压迫手臂神经,出现局部疼痛、活动受限等情况。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。
平时生活中需要注意做好局部的保暖,也需要保证足够休息。如果出现身体不适,建议及时就医,遵医嘱进行相关治疗。
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