肌肉疲劳疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物缓解症状。肌肉疲劳疼痛可能与运动损伤、过度劳累、肌肉拉伤、筋膜炎、风湿性多肌痛等因素有关，建议明确病因后针对性用药。
1、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，适用于缓解轻至中度肌肉疼痛及炎症反应。该药通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用，对运动后肌肉酸痛或劳损性疼痛效果较好。胃肠功能较弱者需注意饭后服用，避免长期连续使用超过5天。
2、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片具有抗炎镇痛双重作用，对于肌肉韧带拉伤或筋膜炎引发的持续性疼痛效果显著。其缓释剂型可维持12小时药效，但可能增加心血管风险，高血压患者应谨慎使用。用药期间需监测肝功能异常反应。
3、对乙酰氨基酚片
对乙酰氨基酚片适用于不耐受非甾体抗炎药患者的肌肉疼痛缓解，主要通过中枢神经系统发挥解热镇痛作用。该药对胃肠刺激较小，但每日用量不宜超过4克，过量可能造成肝损伤。酒精摄入者需严格遵医嘱使用。
4、盐酸乙哌立松片
盐酸乙哌立松片为中枢性肌肉松弛剂，可改善肌肉紧张状态导致的疼痛和僵硬感，尤其适用于颈肩腰背肌群劳损。部分患者可能出现嗜睡副作用，服药期间应避免驾驶或操作精密仪器。青光眼患者禁用。
5、复方氯唑沙宗片
复方氯唑沙宗片含中枢肌松剂与镇痛成分，对急性肌肉痉挛性疼痛有协同缓解作用。常见不良反应包括头晕和胃肠道不适，不宜与镇静催眠药同用。严重肝肾功能不全者需调整剂量。
出现肌肉疲劳疼痛时，建议48小时内采用冷敷减少局部充血，后期可热敷促进血液循环。保证每日饮水2000毫升以上帮助代谢废物排出，适当补充含钾、钙的蔬菜水果如香蕉、西蓝花。恢复期可进行低强度拉伸运动，但应避免突然发力或过度负重。若疼痛持续超过1周或伴随肿胀发热，需及时排查肌炎、肌腱断裂等器质性病变。
