喝了紧急避孕药一个星期后来例假，通常表明怀孕的概率较低，可以认为避孕成功。紧急避孕药主要通过抑制排卵或阻止受精来发挥作用，服药后一周左右出现的阴道出血，多数是药物引起的撤退性出血，若出血量与平时月经相似，可视为一次正常的月经来潮，这通常意味着子宫内膜已脱落，受精卵难以着床，因此怀孕的可能性很小。
如果撤退性出血的量、颜色和持续时间与平时月经基本一致，比如持续3到7天，量在30到80毫升左右，颜色暗红或鲜红，没有明显腹痛，这通常说明子宫内膜已经成功脱落，药物起到了避孕效果。这种情况下，怀孕的概率极低，可以放心。但需要留意的是，如果这次出血量明显少于平时月经，比如只有点滴状出血或持续一两天就结束，或者出血后伴有小腹坠胀、恶心等早孕反应，则不能完全排除怀孕的可能。因为紧急避孕药也可能导致子宫内膜不规则脱落，造成少量出血，但受精卵仍可能已经着床。此外，紧急避孕药并非百分之百有效，其失败率约为2%到4%，因此如果出血后月经推迟超过一周，或者出血量、性状与以往差异较大，建议使用早孕试纸检测或就医进行血HCG检查，以明确是否怀孕。同时，紧急避孕药可能引起月经周期紊乱，后续一两个月的月经可能出现提前或推迟，这属于正常药物反应，无须过度担心。
建议在服药后保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，饮食上可以适当补充富含铁和维生素C的食物，比如红肉、菠菜、柑橘类水果，帮助身体恢复。如果暂时没有生育计划，建议采用更稳定的避孕方式，如短效口服避孕药或使用避孕套，以减少对月经周期的干扰。若出现腹痛加剧、出血量异常增多或长时间不净，应及时到妇科就诊，排除宫外孕或其他妇科问题。
