女性后背发凉可能与气血不足、肾阳虚、风寒侵袭等因素有关，可遵医嘱服用金匮肾气丸、附子理中丸、黄芪颗粒、桂枝茯苓胶囊、归脾丸等药物。建议就医明确病因后针对性用药，避免自行服药。
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚导致的后背发凉、畏寒肢冷等症状。肾阳虚多因先天不足或久病耗伤阳气引起，可能伴随腰膝酸软、夜尿频多等表现。服用期间忌食生冷食物，感冒发热患者不宜使用。
2、附子理中丸
附子理中丸含附子、党参、白术等成分，能温中散寒，适合脾胃虚寒型后背发凉，常见于饮食生冷或过度劳累后。症状多伴有腹痛腹泻、食欲不振。阴虚内热者禁用，服药期间需避免与寒凉食物同服。
3、黄芪颗粒
黄芪颗粒以黄芪为主要成分，可补气固表，改善气血不足引起的后背畏寒。气血两虚者多因过度疲劳或慢性失血导致，可能伴有面色苍白、乏力等症状。服用时应注意避免与萝卜同食，以免影响药效。
4、桂枝茯苓胶囊
桂枝茯苓胶囊含桂枝、茯苓等药材，具有温经通络作用，适用于寒凝血瘀导致的后背发凉，常见于经期受凉或久坐少动人群。症状可能伴随月经不调、痛经。孕妇及阴虚火旺者慎用，服药期间需注意保暖。
5、归脾丸
归脾丸由党参、黄芪、龙眼肉等组成，能益气健脾养血，适合心脾两虚型后背发凉，多因思虑过度或久病体弱引起。常见症状包括心悸失眠、食欲减退。感冒患者不宜服用，服药期间应保持规律作息。
除药物治疗外，建议日常注意背部防寒保暖，可适当进行艾灸或热敷。饮食上多食用羊肉、桂圆等温补食材，避免生冷寒凉食物。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血运行。若症状持续或加重，应及时复查调整治疗方案，长期畏寒需排查甲状腺功能减退等器质性疾病。
