胃炎患者可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉、西蓝花等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶、复方谷氨酰胺颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，不会对胃黏膜造成刺激。小米粥中的B族维生素有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。胃炎患者可将小米粥作为主食，搭配清淡小菜食用。
2、山药
山药含有丰富的黏液蛋白，能在胃黏膜表面形成保护层，减轻胃酸对胃壁的刺激。山药还含有淀粉酶等消化酶类物质，有助于改善消化不良症状。建议将山药蒸煮或炖汤食用。
3、南瓜
南瓜富含果胶和膳食纤维，能吸附胃内有害物质并促进排出。南瓜中的胡萝卜素和维生素有助于修复受损的胃黏膜。可将南瓜蒸熟后捣成泥或煮成南瓜粥食用。
4、香蕉
香蕉含有5-羟色胺前体物质，能缓解胃部不适感。香蕉中的钾离子可调节胃酸分泌，改善胃部环境。建议选择成熟香蕉，避免空腹食用。
5、西蓝花
西蓝花富含维生素U和萝卜硫素，具有保护胃黏膜的作用。西蓝花中的膳食纤维能促进胃肠蠕动。食用时应充分煮熟，避免生冷刺激。
二、药物
1、铝碳酸镁片
铝碳酸镁片能中和胃酸，缓解胃痛、反酸等症状。该药能在胃黏膜表面形成保护层，适用于急慢性胃炎。用药期间可能出现便秘等不良反应。
2、胶体果胶铋胶囊
胶体果胶铋胶囊能在胃黏膜形成保护膜，促进黏膜修复。该药还具有抑制幽门螺杆菌的作用。服用后可能出现黑便，属正常现象。
3、奥美拉唑肠溶胶囊
奥美拉唑肠溶胶囊通过抑制胃酸分泌，减轻胃酸对黏膜的刺激。适用于胃酸过多引起的胃炎。长期使用需监测肝功能。
4、硫糖铝混悬凝胶
硫糖铝混悬凝胶能与胃蛋白酶结合，保护胃黏膜免受消化酶侵蚀。该药适用于各种类型胃炎。建议餐前服用效果更佳。
5、复方谷氨酰胺颗粒
复方谷氨酰胺颗粒能促进胃黏膜上皮细胞再生，加速溃疡愈合。该药对酒精性胃炎有较好疗效。服用时需用温水冲服。
胃炎患者日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食。食物应以清淡、易消化为主，少食多餐。避免食用辛辣刺激、油腻、生冷食物。戒烟限酒，保持心情愉悦。适当进行散步等轻度运动有助于胃肠蠕动。注意腹部保暖，避免受凉。如症状持续不缓解或加重，应及时就医复查。
