阑尾通常位于人体右下腹。阑尾是盲肠末端的一段细长管状结构，其位置主要受盲肠解剖位置影响，少数情况下可能出现左侧阑尾等变异情况。
大多数人的阑尾位于右侧髂窝内，即麦氏点附近，这是临床诊断阑尾炎的重要体表标志。胚胎发育过程中，盲肠随肠道旋转固定于右下腹，使得阑尾自然位于该区域。典型阑尾炎患者会表现为转移性右下腹痛，从脐周疼痛逐渐固定至麦氏点，伴有发热、恶心等症状。手术中可见阑尾多呈弯曲状悬挂于盲肠后内侧，长度约5-10厘米，管腔狭窄易发生梗阻。
极少数情况下，由于胚胎期肠旋转异常，可能出现左侧阑尾或盆腔阑尾等解剖变异。内脏反位患者全脏器位置左右颠倒时，阑尾会位于左下腹。盲肠游离度过大时，阑尾可能移位至盆腔、肝下等非常规位置。这类变异会增加临床诊断难度，需借助影像学检查确认位置。对于疑似阑尾炎但疼痛位置不典型的患者，医生会通过CT扫描排除解剖变异可能。
日常应注意观察腹痛特点，若出现持续加重的腹痛应及时就医排查。保持规律饮食和适度运动有助于维持肠道正常蠕动，减少阑尾腔梗阻风险。出现不明原因腹痛时避免自行按压腹部或服用止痛药，以免掩盖病情。手术切除阑尾后不影响正常消化功能，但需遵医嘱进行伤口护理和活动限制。
