治疗高血压的中草药主要有天麻、钩藤、罗布麻叶、杜仲、决明子。这些药物需在中医师辨证指导下使用，不可自行配伍服用。
1.天麻：
天麻具有平抑肝阳、息风止痉的功效，常用于改善因肝阳上亢引起的高血压症状，如头晕目眩、头痛等。其作用机制有助于调节神经系统兴奋性，缓解血管痉挛。临床常与其他平肝潜阳药物配伍，以增强降压效果，适用于伴有肢体麻木或眩晕明显的患者群体。
2.钩藤：
钩藤擅长清热平肝、息风定惊，对于肝火旺盛或肝阳上亢型高血压有较好疗效。它能帮助扩张外周血管，降低外周阻力，从而辅助降低血压。通常用于处理伴有急躁易怒、面红目赤等症状的高血压情况，常与天麻、石决明等药物联合应用以提升治疗效果。
3.罗布麻叶：
罗布麻叶具有清肝泻火、平肝安神的作用，是治疗高血压的常用中草药之一。它含有多种黄酮类化合物，有助于保护血管内皮功能，改善血液循环。适用于肝火上炎所致的高血压，表现为头胀头痛、失眠多梦等症状，长期适量饮用罗布麻茶也有助于血压的日常维持。
4.杜仲：
杜仲主要功效为补肝肾、强筋骨、安胎，同时具有温和的降压作用。它通过调节肾素-血管紧张素系统，改善血管弹性，适合肝肾不足型高血压患者。此类患者常伴有腰膝酸软、乏力耳鸣等症状，杜仲既能治标又能治本，常制成杜仲茶或入复方煎剂使用。
5.决明子：
决明子能清肝明目、润肠通便，对于兼有便秘或目赤肿痛的高血压患者尤为适宜。其含有的蒽醌类物质有助于降低血清胆固醇，防止动脉粥样硬化，间接辅助控制血压。使用时需注意其滑肠特性，脾胃虚寒者应慎用，避免引起腹泻等不适反应。
高血压患者在日常生活中应保持低盐低脂饮食，减少腌制食品和动物内脏的摄入，多吃新鲜蔬菜水果以补充钾离子和膳食纤维。适度进行有氧运动如快走、太极拳等，有助于增强心肺功能和血管弹性。同时须保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，保证充足睡眠。务必定期监测血压变化，严格遵医嘱服用降压药物，切勿擅自停药或仅依赖中草药替代正规治疗，以免病情波动引发心脑血管意外事件。
