药流期间可以适量吃富含优质蛋白和铁的食物如鸡蛋、瘦肉、菠菜，也可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒、头孢克洛胶囊、布洛芬缓释胶囊、琥珀酸亚铁片等药物促进恢复。需避免生冷辛辣饮食，严格按医生指导用药。
一、食物
鸡蛋含有优质蛋白和卵磷脂，能帮助修复子宫内膜，建议选择水煮或蒸蛋等易消化形式。瘦肉如鸡肉、牛肉提供血红素铁，可预防药流后贫血，每日摄入50-75克为宜。菠菜富含叶酸和铁元素，有助于改善气血不足，焯水后凉拌可减少草酸影响。红枣枸杞粥具有温补气血作用，适合药流后虚弱体质，可搭配小米熬煮。香蕉含钾和膳食纤维，能缓解腹痛并预防便秘，每天1-2根即可。
二、药物
益母草颗粒能促进子宫收缩排出残留组织，适用于药流后恶露不净。新生化颗粒含当归、川芎等成分，可活血化瘀减少宫腔粘连风险。头孢克洛胶囊用于预防术后感染，对革兰氏阳性菌效果较好。布洛芬缓释胶囊可缓解药流后腹痛，但胃肠溃疡者禁用。琥珀酸亚铁片针对失血性贫血，需配合维生素C促进吸收。
药流后1周内应卧床休息避免劳累，保持会阴清洁每日用温水清洗2次。2周内禁止盆浴和性生活，观察出血量若超过月经量需及时复诊。饮食需少量多餐，增加鲫鱼豆腐汤、黑木耳等补血食材，同时补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。适当散步促进血液循环但避免剧烈运动，保持情绪稳定有助于内分泌恢复。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，期间出现发热或持续腹痛应立即就医。
